Le verdict est tombé! Mon medecin du sport a poussé les analyses: aprés echographie et radio: lesion osseuse de fatigue du plateau tibial. Ca, c'est fait ....4 semaines de repos! Vous aurez reconnaitre en photo mes jambes de déesse! C'est au niveau du...

J'invente une nouvelle discipline: natation, vélo, VTT... IL m'est toujours impossible de courir... ça commence à faire long... Je revois le medecin cet aprés-midi. Je nage beaucoup, cette semaine, j'aurai 6000 + 4000+4000+4000+3000 = 21km dans les bras....

YOUPI YOUPLA ! Ca Y est ! J'ai repris l'entrainement DOUCEMENT, ma théorie sur le genou qui en a marre de ne rien faire se valide! 1h de VTT doucement jeudi , 1h de vélo de route en 39-23 vendredi, 2h de vélo de route 39-23 aujourd'hui dimanche. De la...

Arf Arf Arf ... Je suis dans le brouillard! Nous sommes le 14 novembre (Bon anniversaire soeurette), à deux jours de la fin du repos et........la douleur du genou s'etend progressivement sur le haut du tibia, jusqu'à me lancer au repos...Pfff ... Parait...

Nous sommes le 12 novembre , je comptabilise donc une semaine de repos complet aprés le marathon d'Athénes. En raison de l'inflammation de mon genou droit, le medecin a insisté sur les 12 jours de repos complet. Me voilà encore frustrée jusqu'au 16 novembre...

Me voilà revenue dans mon Pas de calais natal pour un Débriefing... Des images plein la tête, une satisfaction qu'à demi-pleine... -3h36, c'est mon temps au marathon (sans aucune preparation spécifique) : ça me donne plein d'espoir pour la suite! et oui...

Voila, encore une epreuve de faite, et quelle epreuve!! 3h36 avec un semi en 1h48, ca s'applaudit ne trouvez vous pas? Un P-----N (pour ceux qui aiment les pendus) denivele :32km de montee et 10km de descente....195m dans le stade historique grec ......