Je suis je suis ...

  • : Le blog de Princess Redbull
  • irongirl
  • : Triathlon Rêves vie Irongirl passion sport
  • : Je me deplace en combi VW, à vélo, en courant ou à la nage. Je rêve et je n'aime pas qu'ils restent dans cet état. Ma vie est faite de grands boulevards mais je prefére passer dans les chemins tortueux même si il faut traverser les champs boueux au bout des impasses. Voila ce que raconte mon Blog!
  • Recommander ce blog
  • Retour à la page d'accueil

Oyé Oyé

Princess Redbull recherche des sponsors pour l'accompagner dans ses rêves et la soutenirs dans ses effortsCaroline est une Princess, elle saura donc remercier toutes les formes d'aide que les entreprises, les particuliers, peuvent lui apporter.Elle saura faire reconnaitre chaque pierre portée à l'edifice de ses rêves...

Prenez contact par mail:  traversicaroline@hotmail.com

Demandez son press book  en format papier ou .pdf ... 
MERCI monsieur M....

Commentaires Récents

Trace ta route...


Vendredi 14 décembre 2007
Cette semaine, la raison a finalement pris le pas sur la passion. Je n'ai pas roulé depuis vendredi dernier , une semaine de repos....de deux tiers de repos car j'ai continué a nager presque DSC01185.JPGtous les jours  (6 jours sur 7), ce qui n'est pas un mal car les interclubs arrivent a grands pas et j'aimerai être à la hauteur des espérances du coach et de l'équipe 1 du stade nautique lensois. 

Je nagerai le 800 NL, une premiére pour moi. 
Eh oui malgré mes 15 ans de natation, je n'ai jamais nagé 800 m en compét en piscine. Il faut dire que je viens du sprint et pour moi les compet se résumaient a 50 et 100 papillon et NL ...
Et puis je nagerai le 100NL en relais où je compte faire 1'03, ce serai 1-584207-big.gifbien pour moi qui ai perdu mes capacités d'accélération a force de nager- rouler et courir long depuis pls années pour préparer les fameux IRONMAN.

Restons ZEN ...Quoi qu'il arrive, je reprends le vélo dimanche. ...J'ESPERE REPRENDRE LA COURSE A PIEDS TRANQUILLEMENT LA SEMAINE PROCHAINE....

 L'IRONMAN approche à grands pas maintenant...
par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (3)    recommander

Dimanche 9 décembre 2007
ça y est j'ai passé l'IRM et voici les conclusions

DSC03083.JPG"...oeudème osseux du tiers supérieur du tibia droit...petite image linéaire perpendiculaire au grand axe du tibia...oeudème des parties molles adjacentes... l'aspect est donc en faveur d'une fracture de fatigue du tiers supérieur du tibia droit en voie de condolidation"



Ma conclusion... faut que j'arrête le sport  ?!?!? 

 Et bien non, puisque c'est en voie de consolidation je continue le vélo en vélocité et la natation de cul de jatte en attendant de renfiler les new balance qui commencent a s'ennuyer grave...

Je suis une grande droguée de sport...... un dimanche sans vélo, sans sentir le vent qui entre dans les poumons, sans sentir son coeur battre, ses muscles se contracter, sans rire en faisant la conne en danseuse dans les cotes, en forme de boulet de canon dans les descentes en criant VVVVVVVVRRRRRRRROUOUOUOUMMMM en doublant les copains...un dimanche sans s'essoufler, sans avoir faim sur le vélo  en sentant les odeurs de cuisine s'evaporer des maisons lorsqu'on approche midi... est un dimanche perdu...

Je préfère avoir mal au genou que dans la tête...

PS: j'ai participé au relais des 24h de natation toute la nuit de vendredi a samedi dans la piscine de ma ville, c'était sympa.....

Pourvu que ça dure....
par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (2)    recommander

Lundi 3 décembre 2007

 

 Allez, je me venge de ne pas courir, alors je me fais filmer dans ce que je sais faire de mieux...et oui désolé, ce n'est que de la natation :)

Les Prochaines vidéos ds les autres disciplines sont à venir !


pour info, je vaux 1'00 au 100 NL et 59' au 3800m et j'ai pas l'intention d'en rester là !

J'attends vos critique, les constructives et toutes les autres !!

par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (8)    recommander

Samedi 1 décembre 2007

DSC02815.JPGJ'attends l'IRM du 07 decembre pour savoir si j'ai le droit de courir a nouveau... c'est pas facile... Il fait beau, aujourd'hui repos complet car j'ai mal au tibia....Je patiente , mais j'ai des limites!



Alors en attendant je nage...., je boxe DSC02984.JPGmes colocatrices, je me fais des dreads... je roule... et ce soir c'est la fête des tritons.

Direction Meaux pour revoir les ex-collègues, les copains... de quoi faire la fête! OUHOU

par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (5)    recommander

Samedi 24 novembre 2007
Le verdict est tombé!

Mon medecin du sport a poussé  les analyses: aprés echographie et radio: lesion osseuse de fatigue du plateau tibial.

Ca, c'est fait ....4 semaines de repos!

DSC02772.JPGVous aurez reconnaitre en photo  mes jambes de déesse! 

C'est au niveau du tout petit trait rouge que viennent les emmerdes !

TROP c'est TROP, je n'ai pas su ménagé ma monture... GROSSE LECON dans ma tronche de cake...

Alors je nage et je roule sans appuyer, je fais de la muscu......et je me forge un mental de ouf... ça va le faire grave!

3.8-180-42.195  I CAN !

C'est pas une fissure de M... qui va me faire CH...,  PU....N  !!!!


par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (4)    recommander

Jeudi 22 novembre 2007

J'invente une nouvelle discipline: natation, vélo, VTT... IL m'est toujours impossible de courir... ça commence à faire long... Je revois le medecin cet aprés-midi.

Je nage beaucoup, cette semaine, j'aurai 6000 + 4000+4000+4000+3000 = 21km dans les bras.  Les triceps bossent dur...PFOU

Je roule sans appuyer, tous les jours en alernant VTT et route...

Juste pour le plaisir,j'ai décidé, aujourdhui qu'il était temps de comprendre pkoi, j'ai besoin depenser tant d'energie dans une journée, ce récit a été écrit de mes mains, le lendemain de ROTH 2006, il suffit de lire... et tous les entrainements se justifient, ma frustration de ne pouvoir courir aussi:

3 juillet 2006

L'usine a rêve porte bien son nom :)

Me voila rentrée!!
 
On remet ça  ? C'est la premiére chose qui me vient a l'esprit c bon signe!
 
Quel WE.... Je n'en revient toujours pas ... trop de bonheur vous croyez que c mauvais pour la santé ? parce que la il me faudrait vite un reméde !
 
Dimanche 4h du matin ds le camping car , a 10min a pieds du depart natation BIPBIPBIP , les montres sonnent ! il est lheure! un sourire s'affiche sur mon visage... ce sourire restera figé , je l'ai encore !!! (c embetnt pour parler) Aucun stress,pkoi stresser , tout est mis en place pour que la journée soit la plus belle de ma vie (je pése mes mots)
 
masterpage1.jpgUn soleil, une organisation magnifique, 100000 spectateurs, ils sont fous ces allemands, un moment inoubliable ds leau a 5 minutes du depart : ttes les filles ont le sourire radieux et on regarde autour de nous, sur le pont, sur les bas cotés du canal, bourrés de spectaeurs qui perdent deja leurs voix a 6h15 du matin et font tourner les crecelles, et ces montgolfiéres au couleurs de ROTH, cette ambiance cette musique festive , incroyable!!
 
Ce n'est que le debut!! toute la course sera sur ce même shema une ambiance folle, je ne parle même pas de cette montée mitique a vélo ou la foule s'ecarte et segosille pour nous laisser passer, porté par la foule!! ils sont fous ces allemands! je narrivais plus a respirer, non pas que je manquais d'oxygéne, non pas que la cote etait trop dure pour moi, non pas que ces spectateurs m'opressaient, je n'arrivait plus respirer parce que les pleurs de joie montaient, mes larmes coulaient sous mes verres de lunettes et mon sourire était skotché pas moyen de l'enlever !!! INCROYABLE REVE ou REALITE ?
 
le marathon fut long mais savoureux, la biére coulait a flot ds les bars pdt que j'essayit d'avaler des gels energetiques sans gout..., A chaque ravitaillement le bonheur, des benevoles accueillant et prêts a tout pour repondre a nos envies !
 
masterpage2.jpgEt puis il y a cette arrivée!!! je suis folle et je pars sans montre, je ne regarde pas les horloges que je croise, je veux que cette arrivée soit une surprise et quelle surpise, 1 kilométres de foule qui demande a ce que tu leur tape ds la main, 1km de foule qui font crier les crecelles, les tambours, les trompettes! Et puis une Arrivée sur le stadium avec des tribunes pleines de monde, une musique de fête un ecran geant qui filme tous les heros d'un jour, un speaker qui joue bien son rôle et annonce les arrivées une par une avec tellment d'entrain ds la voix!
 
Et un temps qui arrive comme une cerise sur le gateau 11h31, je n'en demandais pas tant ! envie de rester la sous l'arche pour mieux savourer, le coeur serré la gorge serrée, ça y est je l'ai fait!!!... MERCI ROTH!! et Bravo!!!
par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (4)    recommander

Dimanche 18 novembre 2007
 YOUPI  YOUPLA !     

x1pu7BcZoDupuwI-LcSmQ83L1r2O3kdArTqFGeJlbBEABS5C6rr3fJMTOt0a-gh1-ordCylQbsiVc4WOrxSmccTh-B95heT5qnAkDfSu2roGQKkcphKgDe3lk7Cr8FPKLcfkxuctWSHGjbdh1Ul0cA.jpgCa Y est !  J'ai repris l'entrainement DOUCEMENT, ma théorie sur le genou qui en a marre de ne rien faire se valide! 1h de VTT doucement jeudi , 1h de vélo de route en 39-23 vendredi, 2h de vélo de route 39-23 aujourd'hui dimanche. De la natation cul de jatte toute la semaine, C'est ce qu'on appelle une reprise progressive !

Une petite pointe derréire le genou persiste Mais elle ne va pas faire long feu !

Il fait frisquette (patois ch'ti) ce matin : -4°C au thermométre,mais je préfère les doigts congelés,  la p'tite goutte au nez qui géle, et sentir le froid envahir mes poumons...aux plumes d'oies de ma couette chaude! 

Allez Courage les gens! l'hiver va être long mais c'est pas ça qui nous empechera d'enfourcher le vélo!!
par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (4)    recommander

Mercredi 14 novembre 2007
DSC01510.JPGArf Arf Arf ... Je suis dans le brouillard!

Nous sommes le 14 novembre (Bon anniversaire soeurette), à deux jours de la fin du repos et........la douleur du genou s'etend progressivement sur le haut du tibia, jusqu'à me lancer au repos...Pfff ...

Parait qu'il faut être patient...et avoir bon caractére Je ne sais pas quel Dieu Grec prier, le Dieu du Tibia, TIBIAPOPOULOS.Ils ont du inventer ça les grecs!



Allez en attendant de le trouver, Je vous présente celui qui est censé me proteger moi et mon club:
LE TRITON , Et ouais je l'ai trouvé à DSC02603.JPGAthènes et je ne suis pas peu fiére.

J'arrête un peu mes conneries: demain natation pull elastique 3500m environ comme aujourd'hui et hier... et puis un petit essai VTT , voir si le genou grogne, aprés tout, si il me fait mal c'est ptetre parce qu'il en a marre de rien foutre, lui qui a l'habitude d'aller cavaler partout et par tous les temps!...HUM HUM ( je vous entends grogner vous les gens raisonnables...)
par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (3)    recommander

Lundi 12 novembre 2007

485898.jpgNous sommes le 12 novembre , je comptabilise donc une semaine de repos complet aprés le marathon d'Athénes. En raison de l'inflammation de mon genou droit, le medecin a insisté sur les 12 jours de repos complet. Me voilà encore frustrée jusqu'au 16 novembre inclus.


Photo-jbes-012.jpgLe genou va beaucoup mieux, même si je sens qu'il n'est pas encore au top de sa forme
, ça va revenir à coup de pommade et d'anti-inflammatoire!


Aujour'dhui le programme est simple: je recommence a m'activer doucement avec une séance de gainage ce matin et  glande en jacuzzi cet aprem. 

Je reprendrai les entrainements natation avec pullbuoy demain matin !


Ce repos, VIVEMENT QU'IL CESSE !!!

par Princess Redbull
ajouter un commentaire commentaires (4)    recommander

Jeudi 8 novembre 2007
 
par Princess Redbull publié dans : Vidéo communauté : Sport d'endurance
ajouter un commentaire commentaires (2)    recommander
 
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur avec TF1 Network - Signaler un abus